小算盘大用途，健康养生妙处多

发布时间：2019-12-06 来源：网络

“算盘”，中国古代发明之一，距今已有2600多年的历史，是中国古代最早的计算工具。

现在说到算盘，很多人也不陌生，特别的上了年纪的老人更是熟悉不过，在中国还没有电子计算设备之前，无论是商家或者个人进行买卖计算的时候除了使用心算、笔算之外，最常用的就是算盘了，当然随着科技的发展，算盘在日常生活中渐渐失去的原有的地位，取而代之的则是新兴的电子化计算设备，算盘也渐渐淡出人们的视野。

其实算盘除了它原有的计算属性外，还有很多其他的用途，比如在养生方面就有很多妙用，今天中融优清就和大家聊一聊算盘是如何应用在养生领域的。

首先，打算盘可以锻炼人的大脑，能预防老年痴呆症的发生。老人由于年纪增加，行动生活等方面大不如以前，生活也相对更加单调，很多人也渐渐不去思考新东西，大脑得不到锻炼则会出现反应迟钝、记忆力减退的症状，所以为了缓解这些症状，特别是老人应该有意识的去锻炼大脑，当然锻炼大脑的方式有很多，看书学习、参加老年社团活动、记忆歌词、舞步等，除此之外还可以通过拨打算盘来锻炼大脑，打算盘时，要用手指拨动算珠，用眼睛人数，脑子记数，充分锻炼手部的活动能力和大脑计算能力，使大脑越用越灵活。

其次，除了打算盘外还可以踩算盘，算盘大多采用木质矩形框和一串串算珠组成。当老人泡脚结束后，可以赤脚在算盘上前后移动双脚，此时随着双脚的移动算盘中的算珠也滚动起来，充当脚底按摩器，按摩脚底穴位，舒缓脚部神经，彻底放松身体。

再次、还可以使用微型小算盘轻轻揉摩拍打头颈、背部、腰部、四肢等，可以使全身经络舒畅，强健脏腑，达到强身健体，调节身心的目的。